Treningsplan Uke « 15 »
Egentrening/hviledag
Intervall fjellseter (11. apr)
Oppmøte kl 18:00 Hovedbygget Gløshaugen
Intervall fjellseter dragstart 19:00 ved storsvingen. 7*3min med 90sek pause
Onsdagsstyrke (12. apr)
Oppmøte kl 08:05 Idrettsbygget, Gløshaugen
Oppvarming med ballspill fra 7:30 og styrken starter 08:05 i Sal 4
Rolig løpetur (13. apr)
Oppmøte kl 18:00 Gløshaugen
Rolig løpetur ca 90min fra
Egentrening/hviledag
Egentrening/hviledag
Søndagslangtur (16. apr)
Oppmøte kl 08:30 Gløshaugen
Mer info kommer
