Treningsplan Uke « 34 »
Egentrening/hviledag
Egentrening/hviledag
Rolig rulleski med hurtighet (24. aug)
Oppmøte kl 18:00 Stavne bru
Rolig rundt byåsenrunden med hurtighet
Egentrening/hviledag
Egentrening/hviledag
Langtur (27. aug)
Oppmøte kl 09:00 Stavne bru
Oppmøte enten stavne bru 09:00 for rulleski eller Ilaparken 09:00 for løping i Bymarka
