Treningsplan Uke « 45 »
Egentrening/hviledag
Intervaller løp (7. nov)
Oppmøte kl 18:00 Hovedbygget Gløshaugen
6*4 min er planen, oppmøte hovedbygget 18:00, kle deg i grønt!
onsdagsstyrke (8. nov)
Oppmøte kl 08:05 Idrettsbygget, Gløshaugen
Styrke starter 8:05 i sal 4 på sit Gløs