Damer

Herrer

Velkommen skal du være!

Fra testløpet under den årlige høstsamlinga til Meråker

Er du som oss – som går hele sommeren og venter på det første snøfallet (ikke helt da, men nesten). Er du en som liker å tilbringe den mørke høstkvelden på å dunke oppover bratte bakker med staver, for å kunne gå et par minutter fortere i vinterens turrenn? Eller er du en som digger å løpe i skog og mark på høsten, så du kan kule’n litt utover vinteren med den gode formen. Langrennsgruppa er for alle og enhver!

Et par viktige ting du bør merke deg:

1. Swecosprinten 31. august – Enten som deltager selv, eller som arrangør. En rask og effektiv måte å komme inn i gruppa på!
2. Epostlistene – Her kommer ukens treningsplan hver uke, og eventuell annen viktig informasjon.
3. Meld deg inn i facebook-gruppa vår – Her er det mulig å dele smøretips, invitere på folk på treningstur eller organisere kjøring til treninger.
4. Bli-kjent-trening onsdag 30.august – En feiende flott mulighet til å bli kjent med både nye og gamle langrennsløpere som har kommet seg til byen.
5. Bli-kjent-fest lørdag 2. sept – SkyåsCrib inviterer nok engang til hygge for å bli kjent med nye og gamle fjes.
6. Meråker-samling (barmarksamling) i midten av september – Er du ny i langrennsgruppa er denne samlinga nesten et must, her blir du ekstra godt kjent med folk i vårt rette element. Påmelding vil komme på hjemmesiden, – og vil bli annonsert på epostlistene våre. Følg med!

En vanlig treningsuke på høsten ser cirka sånn ut:

• Tirsdag: Intervall, elghufs, syrefest (opp mot Estenstadhytta)
• Onsdag: Trappespenst, innefotball og styrkesirkel
• Torsdag: Rulleskiintervall
• Lørdag: Intervall, elghufs, litt mindre syrefest (opp mot Vassfjellet)
• Søndag: Langtur, rulleski/løping

Vi ses på trening!

For an english translate, contact here: langrenn-styret(a)org.ntnu.no