Guidet tur i noe av MR-traseen av MR-leder Odd Erik under fjorårets søndagslangtur

Stemmer. Førstkommende helg er det klar for langrenngruppas årlige hjemmesamling. Her blir det mye god trening i eget terreng, en helmaks pannekakemiddag og ikke minst kortspill for de smarte som sover over på Studenterhytta fra lørdag til søndag. Ryktene går også om en quiz.

Sjekk ut neste helgs treningsprogram:

Fredag:
Oppmøte kl 17.00 ved Dragvoll parkeringsplass.
Rolig klassisk rulleskiøkt med diverse hurtighetsøvelser. Fra kl 18.30 vil det bli en styrkeøkt i gymsalen på Dragvoll. Husk treningskort!

Lørdag
1. økt: Oppmøte kl 09:30 på StoreP eller kl 10:00 på Studenterhytta.
Myrintervall 5x4min uten staver. I Bymarkas koselige myrdrag.
2. økt: Oppmøte kl 17:00 på Studenterhytta
Myrfotball og ymse stafetter. Hvem er rappest i beina med 1kg pannekaker i magen?

Søndag
Oppmøte kl 09:30 på StoreP eller kl 10:00 på Studenterhytta. (Men du er jo selvfølgelig på hytta etter å ha overnatta.)
Langtur i Bymarkas flotte natur, anbefales på det sterkeste.

Treningene er åpne for alle, sleng deg med på så mye som mulig!
Påmeldingen er på ingen måte bindende, kun ment som en pekepinn for oss trenere mtp bilplasser og lignende.
Påmelding for både overnatting og pannekakemiddag kan gjøres på hytta.

Dette er en uformell (ikke bindende) påmelding til skiraffenløpet førstkommende lørdag. Rett etter løpet møtes vi på skiraffen for først premieutdeling (obligatorisk oppmøte) og deretter vafler og kakao (anbefales sterkt).

Løpet starter ca. 10:30, med oppmøte på store P kl 10. Løypa er kontrollmålt til 10.3 kilometer, og løypekart er å finne nedenfor. Vel møtt!

Vi trenger også en tidtaker, så flott om noen er interesserte i dette. Dette gir selvsagt dugnadspoeng og rett til refusjon etter sesongen 🙂

I januar er det nok en gang klart for en ny utenlandstur. Helgen 10.-11. januar arrangeres skirennet Jizerska, i nærheten av Liberec i Tsjekkia. NTNUI langrenn har satt dette som satsningsrenn til vinteren, og arrangerer felles tur dit for våre medlemmer. Veiledende plan blir å reise onsdag 07. januar til mandag 12.januar. 4 overnattinger skjer i Liberec (onsdag-søndag) og så blir det 1 overnatting i Praha (søndag-mandag).

Fly:
Alle bestiller flybilletter på egenhånd. Nedenfor er det satt opp en standard reiserute. For dem som ønsker en annen utreise, enten annet tidspunkt på onsdag, eller på torsdag eller fredag, er dette ikke noe problem så lenge man går sammen 3-4 personer slik at en leiebil fra Praha til Liberec blir fylt opp. Det er også fordel å gå sammen 2-3 personer for å bestille skibagasje (skipose for inntil 20 kg hos norwegian). Når det gjelder hjemreisen, er det rask og billig kollektivforbindelse fra Praha sentrum til flyplassen, så dette krever her ikke samkjøring i leiebilene, men man må her betale transport til flyplassen selv.

Skriv i kommentarfeltet dag for utreise samt hjemreise dersom du ikke bruker standard reiserute. Skriv også dersom du har bestilt skiutstyr som ekstrabagasje. Da kan andre ta kontakt med deg for å avtale felles skipose.

Standard reiserute:

• Fra Oslo – Praha:
  • UTREISE: Norwegian kl. 09.30 – 11.30
  • HJEMREISE: Norwegian kl.12.00 – 14.00
• Fra Trondheim – Praha:
  • UTREISE: Norwegian kl.07.30 – 11.30
  • HJEMREISE: Norwegian kl.12.00 – 16.35

Pris:
At det er satsningsrenn innebærer at alle som går for NTNUI får støttet betydelige deler av reiseutgiftene. Kostnader for hotell (5 netter, inkl. frokostbuffet) og leiebil (inkl. drivstoff) blir ca 800 NOK for NTNUI-medlemmer. For ikke-medlemmer kommer prisen på ca. 2.500NOK per pers (NB: prisendringer kan forekomme for ikke-medlemmer). I tillegg kommer kostnader til flybilletter og skirenn, som dere bestiller selv. Definisjonen for «NTNUI-medlem» er at man konkurrerer for NTNUI og er refusjonsberettiget.

Det vil komme en prisjustering for opphold som avviker fra standard reiserute, men det vil komme mer info om dette senere. Da vi får en oversikt over hvor mange som avviker fra standard reiserute. Betalingen gjøres til kontonummer 8601.43.52858, og merkes med <navn og Jizerska 2015>. 

Om rennet:
Rennet arrangeres i Liberec-området nord i Tsjekkia. Det arrangeres tre skirenn denne helgen. Fredag 09.jan -30km skøyting, lørdag 10.jan -25km klassisk, søndag 11.jan -50km klassisk. Det er søndagen som er hovedrennet, og anbefaler alle å bli med på dette. 50km klassisk inngår også i FIS Marathon Cup’en og Ski classic. Mer info og påmelding finnes på Jizerskas hjemmesider. Anbefaler alle å kjøpe startnummer så fort som mulig.

Leiebil:
Vi leier biler i Praha som ligger ca. 1,5 timer (110km) fra Liberec. Bilene har vi under hele oppholdet, slik at vi står fri til å kjøre dit vi vil.

Hotell:
Vi bor på Penzion Rudolf som ligger vakre omgivelser utenfor byen Liberec. Skiløypene går tilnærmet rett utenfor døren.  Dobbeltrom og trippelrom. Se link: http://www.penzion-rudolf.com/en/. Hotell i Praha er ikke bestilt enda.

Påmelding:
Vi har bestilt overnatting for 26 stk, men dette antallet kan økes ved stor etterspørsel.      PS: Vi ber om at de som melder seg på er rimelig sikre på deltagelse.

Siste frist for påmelding er 18. november. Da blir også påmeldingen bindende og det er frist for betaling av egenandel.

For eventuelle spørsmål, send en mail til Vilde eller Marit.

I år igjen drar vi på barmarksamling til Meråker!
 Dette er en gylden mulighet for både nye og gamle NTNUI-medlemmer til å bli bedre kjent. Denne turen må du få med deg, den blir knallbra!

Det blir løping, elghufsing, rulleski, kakebaking, sosialt samvær mm.
Vi skal bo på hytter på Kirkebyfjellet konferansesenter, omringet av perfekte treningsforhold. Mer informasjon angående samlingen kommer i et skriv i forkant av samlingen.

Prisen for medlem blir ca. 500,-, mens ikke-medlem betaler ca. 800,-. Dette inkluderer transport og overnatting under hele oppholdet. (Mat kommer i tillegg, og dette blir organisert innad på hyttene). Må betales senest tre dager før avreise. Prisen kan bli endret.

Om du melder deg på og likevel ikke kan reise må du melde fra senest tre dager før avreise for å slippe og betale. Da kan vi annonsere at det er ledig plass. Om du ikke melder fra må du likevel betale din gitte pris.

Det blir satt stor pris på dem som har mulighet til å stille med bil.

NB! Det vil være ca. 44 plasser tilgjengelig. Påmeldte etter nr. 44 står på venteliste.

Gleder oss til en trivelig samling og hyttetur!

– Arr.kom

Helgen 23.-24. januar arrangeres skirennet Dolomittenlauf i Lienz i Østerrike. NTNUI-langrenn har satt dette som satsningsrenn til vinteren, og arrangerer felles tur dit for våre medlemmer.

Rennet arrangeres i Lienz-området i Syd-Tyrol i Østerrike. Det er to klasser på lørdag (20 og 42 km klassisk) og to klasser på søndag (25 og 60 km skøyting). Rennet inngår i Worldloppet.

Fristen for å melde seg på er 20. oktober!

Heii 🙂

Dette er en interessepåmelding for NM del1 I Tromsø 2016. Dette for å få kartlagt hvor mange overnattingsplasser vi trenger og hvor mange lag vi skal melde på. NTNUI Langrenn vil støtte deler av reisen til ett guttelag og ett jentelag. NM del 1 omfatter følgende:

torsdag 28. jan: 10/15 km klassisk kvinner/men

fredag 29. jan: sprint friteknikk kvinner/men

lørdag 30. jan: pursuit 15/30 km kvinner/men

søndag 31. jan: stafett 3*5km kvinner og 3*10 km men (K – F – F)