Velkommen skal du være!
Fra testløpet under den årlige høstsamlinga til Meråker
Er du som oss – som går hele sommeren og venter på det første snøfallet (ikke helt da, men nesten). Er du en som liker å tilbringe den mørke høstkvelden på å dunke oppover bratte bakker med staver, for å kunne gå et par minutter fortere i vinterens turrenn? Eller er du en som digger å løpe i skog og mark på høsten, så du kan kule’n litt utover vinteren med den gode formen. Langrennsgruppa er for alle og en hver!
Et par viktige ting du bør merke deg:
- Epostlistene – Her kommer ukens treningsplan hver uke, og eventuell annen viktig informasjon.
- Bli-kjent-trening 3. sept – En feiende flott mulighet til å bli kjent med både nye og gamle langrennsløpere som har kommet seg til byen.
- Bli-kjent-fest 11. sept
- Meråker-samling – Er du ny i langrennsgruppa er denne samlinga nesten et must, her blir du ekstra godt kjent med folk i vårt rette element. Påmelding vil komme på hjemmesiden, – og vil bli annonsert på epostlistene våre. Følg med!
En vanlig treningsuke på høsten ser cirka sånn ut:
- Tirsdag: Intervall, elghufs, syrefest (opp mot Estenstadhytta)
- Onsdag: Trappespenst, Innefotball og styrkesirkel
- Torsdag: Rulleskiintervall
- Lørdag: Intervall, elghufs, litt mindre syrefest (opp mot Vassfjellet)
- Søndag: Langtur, rulleski/løping
Vi ses på trening!
