Treningsplan Uke « 10 »

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

HK Birken spesial 7-14 km fellesstart klassisk (5. mar)

Oppmøte kl 18:00 Hovedbygget Gløshaugen

Fjellseter, oppmøte HB 18.00 eller Storsvingen 18.30. Start 19.15, husk hodelykt!

Morgenjogg (6. mar)

Oppmøte kl 08:00 Hovedbygget Gløshaugen

Intervaller i Bratsberg (7. mar)

Oppmøte kl 09:00 Hovedbygget Gløshaugen

5-6* 6 min i Bratsberg, valgfri stilart. Oppmøte HB 09.00 eller Bratsberg 09.30

Langtur (8. mar)

Oppmøte kl 09:00 Hovedbygget Gløshaugen

Rolig langtur fra Storsvingen, oppmøte HB 09.00. Øktstart 09.30, valgfri stilart

Resultater HK-5 Teamsprint

For første gang i historien (så vidt jeg vet) har vi en tredelt førsteplass i teamsprinten i hyttekarusellen! (Det minner meg veldig om denne situasjonen som skjedde i et kjent bilrace for 20 år siden i år) 

Dermed kan vi gratulere Julie Meinicke, Sofie Kjær Jørgensen og Marthe Botterud med seieren i dameklassen og Eskild Solum med seieren i herreklassen!

Situasjonen sammenlagt så langt i hyttekarusellsesongen finner du her.

 

Les videre