Treningsplan Uke « 19 »

Egentrening/hviledag

Intervall, 400 m langs Nidelva (8. mai)

Oppmøte kl 07:30 Øya

Grusintervall i regi av Anna Jensen.
4-12 x 400 m/45 sek pause

Egentrening/hviledag

3000 meter testløp på Øya (10. mai)

Oppmøte kl 16:45 Øya

Oppvarming på eget insj og ansvar. Startnummerutdeling klokken 16:45, påmelding skjer på hjemmesiden.

Første start går 17:00.

Les mer

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Priser delt ut på stakefesten 2025

Det har kommet meg for øret at det er mange som ikke vet om den vidunderlige siden kalt for Hall of Fame. Der ligger det nemlig en oversikt over tidligere priser delt ut på stakefester tilbake i tid, men kanskje ikke like langt tilbake i tid som man kunne ønsket seg. Den anbefales å sjekkes ut for den nysgjerrige. Men i dette innlegget så legger jeg i alle fall ut prisene som ble delt ut på årets stakefest:

 

Les videre