Treningsplan Uke « 45 »

Egentrening/hviledag

Elghufsintervall (5. nov)

Oppmøte kl 18:30 Rema 1000, Moholt

Elghufsintervall
2x4min + 4x hytta
Dragstart fra Bekken P: 19:00

Running intervals with poles, intervals start at 19:00

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Terskelintervall/rolig (8. nov)

Oppmøte kl 09:00 Bruksvallarna

Terskelintervall 5x6 min i valgfri stilart. Eventuelt rolig gåing.

Oppmøte på skistadion.

Rolig langtur (8. nov)

Oppmøte kl 15:30 Bruksvallarna

Rolig langtur valgfri stilart. Vi prøver å legge inn litt hurtighet.

Oppmøte på skistadion om ikke annet blir informert.

Testrenn klassisk (9. nov)

Oppmøte kl 08:00 Bruksvallarna

Testrenn klassisk. Mer info kommer.

Rolig langtur (9. nov)

Oppmøte kl 15:30 Bruksvallarna

Rolig langtur, valgfri stilart, med fokus på restitusjon.

Langtur (10. nov)

Oppmøte kl 08:00 Bruksvallarna

Langtur. Valgfri stilart. Nyt den siste turen før hjemreise til

Trondheim.

Priser delt ut på stakefesten 2025

Publisert av
Svar

Det har kommet meg for øret at det er mange som ikke vet om den vidunderlige siden kalt for Hall of Fame. Der ligger det nemlig en oversikt over tidligere priser delt ut på stakefester tilbake i tid, men kanskje ikke like langt tilbake i tid som man kunne ønsket seg. Den anbefales å sjekkes ut for den nysgjerrige. Men i dette innlegget så legger jeg i alle fall ut prisene som ble delt ut på årets stakefest:

 

Les videre →